„Gut, dass Du nicht mehr da bist“ - Franziska Hohmann
„Es ist ok erleichtert zu sein, wenn man einen geliebten Menschen verliert und es erfordert Mut darüber zu sprechen“ - wie ich mich aus einem emotionalen Gefängnis befreite und mit Resilienz und Arbeit an mir selbst die wurde, die ich heute bin Ich bin Franziska Hohmann.
Meine Geschichte beginnt in einem Kinderzimmer voller Verantwortung, führt durch die lauteste Branche der Welt und landet heute genau dort, wo echte Veränderung beginnt: im Inneren.
Weiterlesen„Es ist ok erleichtert zu sein, wenn man einen geliebten Menschen verliert und es erfordert Mut darüber zu sprechen“ - wie ich mich aus einem emotionalen Gefängnis befreite und mit Resilienz und Arbeit an mir selbst die wurde, die ich heute bin Ich bin Franziska Hohmann.
Meine Geschichte beginnt in einem Kinderzimmer voller Verantwortung, führt durch die lauteste Branche der Welt und landet heute genau dort, wo echte Veränderung beginnt: im Inneren.
Ich bin aufgewachsen mit einer alleinerziehenden Mutter, die schwer depressiv war. Wir lebten in einer Dreiecksbeziehung: meine Mutter, die Krankheit und ich. Ich war fünf, als ich begann, für sie zu kochen. Sechs, als ich aufhörte, Kind zu sein.
Was ich damals nicht wusste: Ich funktionierte, um zu überleben. Später betäubte ich diesen Schmerz mit Alkohol, mit Erfolg, mit Tempo. Ich wurde zur Problemlöserin für andere, zur Strippenzieherin hinter Deutschlands größten Namen in der Musikbranche und habe mich selbst dabei fast vollständig vergessen.
3,7 Promille - der Versuch, mich vor den Augen meiner Mutter aus dem Leben zu trinken – war der Wake Up Call. Ich musste was ändern!
„Ich brauche Hilfe“ - diese Erkenntnis war nicht nur ein persönlicher Wendepunkt, sie war mein Neubeginn. Ich habe mich auf eine Reise mit mir selbst begeben, Und jetzt, nach dem Tod meiner Mutter und einigen Jahren Nüchternheit, ist mir klar geworden, in was für einem emotionalen Gefängnis ich jahrelang gesteckt habe und was mit mir als Kind passiert ist.
Am 10. September erscheint mein erstes Buch im Heyne Verlag.
„Gut, dass du nicht mehr da bist“ - eine ehrliche, intime Auseinandersetzung mit einer Kindheit im Schatten der Depression, mit Abhängigkeit, Transformation und der radikalen Entscheidung, sich selbst ein neues Leben zu erlauben und zu erschaffen und dabei dennoch Frieden mit der Vergangenheit zu machen.
Heute sage ich laut zu mir, was lange ein innerer Kampf war: “Du darfst loslassen." Du darfst heilen. Du darfst anders leben. Und: Du darfst erleichtert sein, dass Deine Mutter nicht mehr da ist, obwohl Du sie sehr geliebt hast. Und Du darfst den Mut haben, darüber sprechen”
Franziska Hohmann ist in der internationalen Musik- und Medienbranche zu Hause. Als PR-Managerin platziert sie seit über zwei Jahrzehnten Stars wie Sarah Connor, Alphaville, Adel Tawil oder Lenny Kravitz in deutschen Medien. Die gebürtige Hessin lebt in Berlin und auf Mallorca - ihrem Kraftort. Seit 2022 baut sie sich als Systemischer Coach für Veränderungsmanagement und Resilienztrainerin ein zweites Standbein auf.
Weniger lesennur am 22.01.2026